직장 생활은 많은 사람들에게 스트레스의 원인이 될 수 있습니다. 특히 인사담당자나 상사로부터 갑질을 당하는 경우, 그 스트레스는 더욱 심각해질 수 있습니다. 갑질은 비하 발언, 과중한 업무 요구, 소통의 단절 등 다양한 형태로 나타나며, 이러한 상황은 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 문제를 겪고 있다면, 혼자가 아니라는 것을 기억해 주세요. 이번 글에서는 직장에서 겪는 갑질로 인한 스트레스를 해소하는 방법과 그에 대한 대처 방안에 대해 알아보겠습니다. 스트레스 해소를 위한 실질적인 방법들을 통해 건강한 직장 문화를 만들어가는 데 도움이 될 수 있기를 바랍니다. 직장내 스트레스..